Πες τα ΟΧΙ σου
Απο τον Χρήστο Αποστολάκο
Πες τα ΟΧΙ σου
Στην Ειρήνη της Σχοινούσας.
ΟΧΙ είπε ηρωικά ο λαός μας το 40∙ Όχι που έμεινε στην ιστορία∙ που μας δόξασε και το τιμάμε κάθε χρόνο τέτοιες μέρες.
Αν αυτό ήταν ένα συλλογικό όχι, υπάρχουν και τα ατομικά τα όχι∙ που μ’ αυτά πάμε παρακάτω∙ ξεκολλάμε∙ δυναμώνουμε σαν άτομα.
Παράδειγμα
-Σήμερα, εδώ πες όχι, στον καρκίνο∙ γιατί ο καρκίνος που επελαύνει (ψάξε μια οικογένεια δίχως κρούσμα) δεν είναι απλά μια νόσος∙ έχει να κάνει με το τρόπο που (δεν)ζούμε.
-Πες όχι λοιπόν στον ανθυγιεινό, βλαβερό κι αισχρά καρκινογόνο τρόπο ζωής μας.
-Πες όχι πριν και πάνω απ’ όλα στο τσιγάρο-γιατί σου σακατεύει τα πνευμόνια∙ σου κόβει την ανάσα∙ και όχι μόνο σε σκοτώνει, αλλά σκοτώνει και τους γύρω σου.
-Πες όχι στο τζάνκ φούντ,που είναι φτηνό, βολεύει αλλά σκέψου και το κόστος του γιατρού∙ που δε γλυτώνεις, αν γεμίζεις το κορμί πλαστικά και χημικά ψεύτικα τρόφιμα, που απλά θα σε αρρωστήσουν κάποια μέρα.
-Πες όχι στον παράλογο κι ανούσιο τρόπο ζωής μας, που δε βγάζει πουθενά. Φύγε από εκείνη τη δουλειά που σε αρρωσταίνει, έστω κι αν ζήσεις με πιο λίγα-αλλά θα ζεις αληθινά.
-Πες όχι βροντερό στις τοξικές τις σχέσεις και στους τοξικούς ανθρώπους, στα ζόμπι που σου τρώνε την ενέργεια.
-Πες όχι στο άγχος και στο στρες, γιατί ρημάζουν το ανοσοποιητικό κι ανοίγουν πόρτες στις αρρώστιες κάθε είδους.
Το ενενήντα τα εκατό των ασθενειών που οδηγούν τους ανθρώπους στο γιατρό έχει να κάνει με το στρες, γράφει ο δρ. Μπορισένκο.
Το βασικό αίτιο κάθε νόσου είναι το στρες, γράφει ο δρ. Τόμσον (στο βιβλίο HEAL -αφυπνίστε τον θεραπευτή μέσα σας, εκδ. Πεδίο)
-Πες όχι και μείνε μακριά από τους βολεμένους, τους παραιτημένους και τους μίζερους(αφού αποτάξεις πρώτα τη δικιά σου τη μιζέρια)
-Πες όχι σε ένα τρόπο ζωής άβουλο και παθητικό, χωρίς χαρά, ρίσκο και χρώμα και κυνήγα μανιασμένα τα όνειρά σου∙ είσαι εδώ στη γη γι’ αυτό, όπως θα έλεγε κι ο φίλος μου ο Σπύρος, ο ιχνηλάτης των ονείρων.
-Πες όχι στον ψεύτικο κι απατηλό εαυτό σου, δηλαδή βγάλε τις μάσκες σου και πες-είμαι αυτός και δεν το κρύβω, είτε σας αρέσω η όχι(τι ανακούφιση θα νιώσεις αν τολμήσεις…)
-Πες όχι στους ψευτοπολιτευτές και βουλευτές που δεν βουλεύονται, αλλά μόνο βολεύονται. Τους ξέρεις∙ είναι οι ίδιοι, ανακυκλώνουν το ίδιο ψέμα χρόνια τώρα.
-Πες όχι στην ασχήμια, στη καταστροφή του κόσμου γύρω σου∙ μάζεψε το σκουπίδι απ’ την ακτή, κάνε ανακύκλωση, κατανάλωσε πιο λίγο πλαστικό, πιο λίγο ρεύμα και νερό-να μείνει κάτι για τα εγγόνια μας.
Ο επίλογος με λόγια του Στήβ Τζόμπς∙ του ιδιοφυούς δημιουργού και καρκινοπαθούς (είχε μια σπάνια μορφή καρκίνου του παγκρέατος) στη συγκλονιστική ομιλία του προς τους φοιτητές, στο πανεπιστήμιο Στάνφορντ.
…Ο χρόνος σας είναι περιορισμένος. Μην τον σπαταλάτε, ζώντας τη ζωή κάποιου άλλου. Μην αφήσετε το θόρυβο απ’ την άποψη των άλλων να πνίξει τη δική σας εσωτερική φωνή.
Και το πιο σημαντικό απ’ όλα, να έχετε το θάρρος ν’ ακολουθείτε πάντα την καρδιά και το ένστικτό σας, που γνωρίζουν πιο καλά αυτό που θέλετε πραγματικά να γίνετε.